Ibu Hamil Lakukan Perawatan Manikur dan Padikur, Amankah?

(News Today) - Menikmati waktu sendiri di salon merupakan sesuatu yang membahagiakan bagi banyak wanita, terutama untuk Anda yang tengah hamil. Namun, salah satu perawatan kecantikan seperti manikur dan padikur, sering membuat banyak ibu hamil ragu, apakah aman untuk dilakukan atau tidak?

Selain kecantikan wajah, para ibu hamil juga ingin tetap terlihat menarik dengan penampilan kuku tangan dan kaki yang rapi, bersih, serta trendi. Namun, akibat maraknya berita serta informasi yang beredar mengenai paparan produk kimia yang berbahaya untuk kandungan, tentunya membuat ibu hami ragu untuk mengaplikasikannya.

Seperti dikutip BabyCentre, Mary Lake Polan, ObGyn, mengatakan bahwa merawat kuku di salon sebenarnya sah-sah saja untuk dilakukan ibu hamil, tetapi memang ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

“Paparan ekstrim bahan kimia yang digunakan untuk menikur, seperti alkohol dalam aseton dan cat kuku, memang tidak baik untuk ibu hamil. Namun yang harus diperhatikan adalah kuantitas perawatan. Melakukannya manikur padikur dua minggu sekali, masih terbilang aman asalkan salon Anda memiliki sistem ventilasi yang baik,” tutur Polan.

Perputaran udara dalam satu ruangan seperti di salon harus terdistribusi dengan seimbang. Tujuannya, agar ibu hamil tidak terlalu banyak menghirup zat kimia dari produk-produk yang digunakan untuk merawat kecantikan tubuh.

Kemudian, hal serupa juga diutarakan oleh seorang perawat khusus ibu hamil, Judith Bishop, yang menjelaskan bahwa tak ada bukti atau sedikitinya penjelasan ilmiah mengenai bahaya paparan produk yang digunakan saat manikur dan padikur terhadap ibu hamil.

Bishop menyarankan bahwa perawatan ini justru baik terutama saat kandungan sudah membesar dan menyulitkan ibu hamil untuk menggunting atau merapikan kuku sendiri.

“Mengingat tingkat sensitivitas ibu hamil terhadap aroma dan wewangian yang tinggi, sehingga rentan menyebabkan mual. Maka, disarankan untuk memilih salon dengan ventilasi yang baik dan terbuka,” tambahnya.

Source : kompas

Read More

Kiat Cegah Kaki Bengkak Selama Hamil ala Alyssa Subandono

Alyssa Soebandono tampil cantik dalam balutan busana muslimah

(News Today) - Kini, usia kandungan Aktris Alyssa Soebandono telah memasuki bulan kelima. Ini merupakan pengalaman mengandung pertama dari aktris yang akrab disapa Icha tersebut. Lalu, apa saja kiat dan tip Icha dalam menjaga kondisi tubuh agar selalu merasa fit selama menjalani masa kehamilan.

Selama mengandung, Istri dari Dude Herlino ini mengaku mengurangi kegiatannya, karena merasa sering cepat lelah. Untuk itu, Icha menyeleksi setiap pekerjaan dan undangan yang datang padanya.  

"Kegiatan lebih dibatasi soalnya aku sekarang lebih cepat lelah. Makanya, jadi lebih pilih-pilih. Kondisi sudah memasuki bulan kelima kehamilan, saya masih harus menjalani syuting sinetron stripping. Jadi, aktivitas syuting lain-lain dibatasi. Kegiatan off air juga dibatasi," ujar Icha pada acara pembukaan gerai Shafira Encyclo di Grand Metropolitan Bekasi, Sabtu (11/10/2014).

Umumnya, para ibu hamil sering mengalami pembengkakan pada kaki. Namum, kondisi tersebut belum dialami oleh Icha. Ternyata, untuk menghindarinya, Icha punya kiat tersendiri yang mudah dan praktis.

"Memang sejak sebelum nikah kebiasaan Icha kalau lelah atau mau tidur, kaki Icha selalu diangkat dan disangga dengan bantal. Kaki agak diangkat, jadi lebih tinggi dari posisi badannya. Icha juga menonton di acara televisi bahwa ini bisa mengurangi kaki bengkak pada ibu hamil, karena gerakan ini dapat menjaga aliran darah tetap lancar," jelasnya. 

Lalu, bagaimana dengan pola makan selama kehamilan? Icha mengaku, selama menjalani proses kehamilan, dirinya lebih teratur dalam menjaga pola makannya. Tujuannya agar gizi tetap terpenuhi selama hamil. "Pola makan dijaga, supaya gizi tercukupi. Makan makanan sehat dan jangan sampai kosong perutnya," ucap Icha. 

Nah, jika demikian,  apakah Icha "ngidam" selama hamil? Aktris berusia 22 tahun itu tidak menampik perihal ngidam selama hamil. Namun, dia mengaku tidak menginginkan makanan yang aneh-aneh dan tidak juga harus selalu dituruti. 

"Ngidam sih iya. Lebih ke makanan tradisional, kayak bakso, siomay, martabak. Untungnya bukan ngidam yang harus dituruti langsung. Kalau misalnya hari ini ngidam dan enggak dapat hari itu juga ya, enggak apa-apa, yang penting ada waktu untuk mencari makanannya," urainya.

Source : kompas

Read More

Tren Baru, Ibu Hamil Berfoto dalam Air

(News Today) - Kehamilan adalah salah satu momen paling berkesan tdalam hidup perempuan. Hal inilah yang kemudian menajdi ladang usaha para fotografer ataupun studio foto yang menawarkan sesi pemotretan untuk mengabadikan saat terindah tersebut. 

Tak jarang berbagai konsep unik disiapkan untuk membuat foto menjadi menawan dan patut dikenang. Seorang fotografer asal Amerika Serikat, Adam Opris, membuat sebuah tren yang tak biasa bagi perempuan hamil, yakni sesi foto kehamilan di dalam air. 

Opris mengatakan pada Pop Sugar, ''Aku tumbuh di Florida selatan, di mana air akan selalu menjadi alam kedua bagi diriku. Ketika bisnisku sebagai penyedia jasa fotografi pernikahan meningkat, aku selalu senang saat pengantin perempuan tersebut datang kemabali, dan meminta untuk mengabadikan momen saat mereka sedang hamil,''

Untuk itu, Opris mengaku dirinya selalu mengembangkan kemampuan fotografinya, ''Ketika aku melihat foto-foto di bawah air dari seluruh dunia, aku sadar bahwa aku dapat membawa para klien ke dunia bawah laut. Setelah melakukan beberapa tes sesi foto, aku menyadari bahwa pilihan foto di bawah air agak sedikit terbatas.''

Setelah melakukan beberapa penelitian dan riset, Opris menyadari bahwa melakukan foto di bawah air juga bermanfaat bagi si calon ibu. 

''Setelah melakukan penelitian tentang keamanan dan kehamilan, aku menyadari bahwa berada dalam air  aman jika dilakukan dengan benar tetapi juga sangat direkomendasikan untuk perempuan hamil. Sebab, ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan stres dan meringankan sakit punggung dan pinggang mereka.''

Memotret untuk sesi foto dalam air bukan hal mudah bagi Opris, dia mengaku harus memotret dengan sangat cepat, untuk menjamin keamanan para kliennya. Meskipun terdengar seperti pengalaman yang menyenangkan, Opris mengaku banyak perempuan yang masih ragu melakukan hal ini.  

''Mereka punya kekhawatiran yang sama. Kebanyakan takut tidak terlihat anggun ketika harus menahan napas di dalam air," ujarnya. 

Inilah tugas Opris, menyakinkan para klien untuk berani melakukannya dengan memperlihatkan foto-foto kehamilan di dalam air yang sebenarnya menunjukan sisi keindahan para perempuan hamil. 

sumber foto; http://www.cosmopolitan.co.uk/beauty-hair/news/a30612/the-newest-maternity-trend-underwater-photographs/

Source : Cosmopolitan UK

Read More